Здравни съвети

Дермални филъри с хиалуронова киселина – рискове и процедура

Какво трябва да знаем за лечението на бръчки чрез инжектиране на хиалуронова киселина.

Какво понижава качеството на спермата

Кои житейски навици намаляват броя или влошават състоянието на сперматозоидите.

Вътрематочно осеменяване – какво трябва да знаем

Какво представлява вътрематочната инсеминация, доколко е успешна и кога се прилага. Вътрематочната инсеминация е метод за изкуствено осеменяване, при който мъжки сперматозоиди се поставят директно в утробата (матката). Вътрематочното осеменяване е вид асистирана репродукция. Тя обикновено се прилага преди ин витро оплождане, защото е по-прост и достъпен метод. Фалопиевтите тръби трябва да са проходими и…

Рак на гърдата: дали да се самопреглеждаме

Има ли полза да преглеждаме сами гърдите си като профилактика за рак на гърда.

Фотоепилация и лазерна епилация – какво трябва да знаем

Носи ли риск и доколко е ефективно премахването на окосмяване чрез фото или лазерна епилация?

Потенциални симптоми на рак

Кои са най-често срещаните признаци на евентуално раково заболяване.

Как да намалим солта

Защо е необходимо и как да намалим солта при високо кръвно налягане.

Балансирано хранене

Какво е разумна и здравословна диета.

Ехография или мамография за скрининг на рак на гърда

Кога и каква профилактика се препоръчва за ранно откриване на рак на гърда. Разлика между ехограф и мамограф.

Какво помага за отекли крака при бременни

Задържане на течност и подуване на краката при бременност е нормално. Какво помага и кога да потърсим лекар.

Хигиена на краката при диабет

Как да се грижим за стъпалата си при диабетна невропатия.

Какво помага при работа на смени

Работата на смени разстройва съня и затова допринася за множество здравословни проблеми. Какво помага?

Спорт и фитнес при диабет

Физическите упражнения помагат да контролираме кръвната захар, но не всяка активност е подходяща при диабет.

Съвети при детско наднормено тегло

Какво да направя, ако детето ми има наднормено тегло.

Кога и как да си мием ръцете

Миенето на ръцете в правилните моменти ни пази от инфекции.

10 000 крачки на ден

Ходенето пеш е лесен начин да бъдем физически активни и затова по-здрави. Няколко съвета как да ходим повече.

Сравнение и едновременен прием на ибупрофен и парацетамол

По какво си приличат, по какво се различават и могат ли да се ползват заедно ибупрофен и парацетамол (ацетаминофен).

Техники за релаксация при стрес

Няколко минути релаксация на ден помагат да се справяме със стреса.

Как да спрем кръв от носа

Защо имаме кръвотечение от носа, какво да сторим и кога да потърсим лекар.

Как алкохолът уврежда организма

Защо дори умерената алкохолна консумация вреди на тялото и психиката.

Правила за безопасен секс

Сексът е здравословно, вълнуващо и често приятно изживяване, ако не включва болести. Ето как да се предпазим от венерическите заболявания.

Опасните бебешки симптоми

При какви симптоми у бебето трябва веднага да потърсим лекар.

Отвъд болкоуспокояващите: психически контрол на хронична болка

Как да се справяме с болката, когато тя е постоянен спътник в живота ни.

Вагинално течение: какво е нормално и какво не

Какъв секрет от влагалището е обичаен и какъв подсказва за инфекция и необходимост от гинекологичен преглед.

Здравословна диета при бременност

Как да се храним балансирано и разумно по време на бременността.

Начин на живот при проблеми с кръвосъсирването

Как да се предпазим от рани и кръвоизливи, когато съсирването на кръвта е затруднено.

10 симптомa, които не бива да пренебрегваме

Кои симптоми изискват да се обърнем към лекар без отлагане и защо.

Какво да съдържа аптечката ни при пътуване

В планината или в чужбина една разумно приготвена аптечка може да ни спести множество неприятности.

Диета и начин на живот при хронично слабо възпаление

Какви промени в живота помагат на тялото ни евентуално да намали възпалителните процеси в себе си.

Как да облекчим страничните ефекти на антидепресантите

Антидепресантите понякога предизвикват гадене, сънливост, напълняване и други неприятности.

Липса на сексуално желание

На какво се дължи и какво можем да сторим, когато либидото ни изчезне.

Как да се храним при киселини

Кои храни влошават или предизвикват киселините.

Диета при чернодробно заболяване

Как да се храним при проблеми с черния дроб като цироза, хепатит или стеатоза.

BRCA тест за определяне на риск от рак на гърдата и яйчниците

Кога и защо трябва да се тестват гените BRCA1 и BRCA2. Какво се прави при открита мутация.

Четири прости правила за контрол на теглото

Кога и защо напълняваме или отслабваме и как да намалим теглото си без да воюваме с тялото.

Храни неподходящи за бременни

Какво не бива да ядем по време на бременност и защо.

Съвети при декубитални рани

На какво се дължат декубитусите. Как да избегнем и лекуваме рани от обездвижване и залежаване.

Как да успокоим плачещо бебе

Причини за бебешки плач. Техники за успокояване на ревящо бебе.

Какво помага при тревожност

Какви промени в живота могат да помогнат при постоянно безпокойство според съвременната медицина.

Как да се пазим от инфекция

Кога и защо е важно да се пазим от инфекции. Как да ги избягваме.

Последни статии