Здравни съвети

Съвети за самотни родители

Ефективни идеи как да организираме отглеждането на детето си, ако сме самотен родител.

Диета и начин на живот при хронично слабо възпаление

Какви промени в живота помагат на тялото ни евентуално да намали възпалителните процеси в себе си.

Отвъд болкоуспокояващите: психически контрол на хронична болка

Как да се справяме с болката, когато тя е постоянен спътник в живота ни.

Съвети за хранене при лечение на рак

Един от страничните ефекти на лечението на рак е трудност да приемаме храна. Какво помага да се храним пълноценно при химиотерапия и лъчетерапия.

Вагинално кръвотечение по време на бременност

На какво може да се дължи кръв във влагалището при бременни и кога незабавно е нужен лекар.

Храни богати на желязо

Как да се храним, когато не ни достига желязо.

Потенциални рискове и проблеми при татуиране

Какво трябва да знаем преди да си направим татуировка. Как да се грижим за кожата след това.

Вътрематочно осеменяване – какво трябва да знаем

Какво представлява вътрематочната инсеминация, доколко е успешна и кога се прилага. Вътрематочната инсеминация е метод за изкуствено осеменяване, при който мъжки сперматозоиди се поставят директно в утробата (матката). Вътрематочното осеменяване е вид асистирана репродукция. Тя обикновено се прилага преди ин витро оплождане, защото е по-прост и достъпен метод. Фалопиевтите тръби трябва да са проходими и…

Рак и стрес

Каква е ролята на стреса за развитието на раковите заболявания. Защо стресът пречи на лечението.

Съвети за сухота в очите при работа на компютър

Мониторите изтощават очите и предизвикват синдром на компютърното зрение. Как да си помогнем.

Рискове при аборт

Какви усложнения може да предизвика умишленото прекъсване на бременността.

Рискови фактори за рак

Кога вероятността за поява на рак е по-висока и как можем да я намалим.

Как да храним бебето си здравословно

Защо кърменето е толкова важно и какво не бива да яде дете между 0 и 12 месеца.

Правила за женска интимна хигиена

Как да пазим вагиналната си микрофлора и какво да правим след тоалетна и по време на цикъл.

Съвети за болногледачи

Как да съхраним психиката и работоспособността си, ако помагаме на някой, който има нужда от постоянни грижи.

Начин на живот при проблеми с кръвосъсирването

Как да се предпазим от рани и кръвоизливи, когато съсирването на кръвта е затруднено.

Как да оригнем бебе след кърмене

Оригването е част от кърменето, защото при сучене бебетата засмукват и въздух. Как се оригва бебе.

Съвети против хъркане

Няколко прости идеи как да намалим хъркането.

Как се вади кърлеж

Ако кърлеж се махне до 24 часа след като се е закачил за тялото, вероятността от инфекция е много по-ниска.

Съвети при сухи очи

Какво поражда и как евентуално да решим проблем със сухо око. Как ни влияе работата с компютър.

Съвременни разбирания за високо кръвно налягане

При какви стойности имаме високо кръвно. Защо и кога имаме нужда от лекарства за хипертония.

Съвети при лошо храносмилане

Няколко идеи как да си помогнем при раздразнителен стомах (диспепсия).

Защо не бива да даваме аспирин на деца

Какво е синдром на Рей, как да го разпознаем и защо точно аспиринът е опасен за децата.

Как да се избавяме от стреса

Практични, изпълними и ефективни съвети против стрес.

Как да пазим кожата си от набръчкване и отпускане

Какво причинява промените на кожата с възрастта и как можем да ги забавим.

Как да изберем лекарство за болка

При каква болка кое болкоуспокояващо без рецепта е подходящо.

Защо да пием вода

Каква е ползата от пиенето на вода и колко течности трябва да поемаме на ден? Защо точно вода Защото 60% от теглото ни се дължи на водата в тялото Защото водата пренася хранителните вещества до клетките За да изхвърляме ненужните и вредните вещества (така както се мием отвън с вода, така се и чистим отвътре…

Последни статии